We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
ბავშვის ძილის საფუძვლები: დაბადებიდან 3 თვე
ახალშობილებს ბევრი სძინავთ: დღეში 16-დან 17 საათამდე! ახალშობილებს სძინავთ 2-დან 4 საათამდე, ყოველ 2 საათში, დღე და ღამე. 8 კვირის განმავლობაში, თქვენი ბავშვი დღის განმავლობაში ნაკლებად იძინებს, ღამით კი - მეტი. ჩვილების უმეტესობას ღამით 4-დან 6 თვემდე სძინავს
რჩევები ახალშობილის ძილის დასახმარებლად:
რჩევა # 1: გაიხადეთ
მიეცით თქვენს პატარას საშუალება, რომ ყოველ 2 საათში ერთხელ გაწბილდეს. თქვენს შვილს შეიძლება გაუჭირდეს იძინებს, თუ მეტხანს დაელოდებით.
რჩევა # 2: დღე და ღამე
2 კვირაში შეგიძლიათ დაიწყოთ თქვენი შვილის სწავლებას, რომ განასხვავოს დღე ღამით.
დღის განმავლობაში: რამდენადაც შეგიძლიათ ურთიერთობა ჩვილ ბავშვთან. შეინახეთ თქვენი სახლი და ბავშვის ოთახი მსუბუქი და ნათელი. ნუ ინერვიულებთ დღის რეგულარულ ხმაურებზე - მოდით.
ღამით: განათება განათება. ხმაურის დონე დაბალ დონეზე შეინახეთ. ენერგია შეინარჩუნე სიმშვიდე. არ ვითამაშოთ პატარას ღამის საათებში.
რჩევა # 3: წაიკითხეთ ნიშნები
თვალების გახეთქვა, ყურების დაჭერა, სიბრაზის გაკეთება - ეს ის ნიშნებია, რომლითაც თქვენი ბავშვი დაიღალა. ნაპლის დრო!
რჩევა # 4: swaddle
Swaddling ამშვიდებს ახალშობილებს, რადგან ის გრძნობს, როგორც საშვილოსნოში ყოფნა
რჩევა # 5: ითამაშეთ დამამშვიდებელი ხმები
თეთრი ხმაური მიმიკას ამშვიდებს ახალშობილებს. სცადეთ თეთრი ხმაურის აპარატი ან აპლიკაცია თქვენს ტელეფონში.
ძილი შეიძლება იყოს პირველი 3 თვის განმავლობაში. საბედნიეროდ, 6-დან 8 კვირამდე ბევრი ბავშვი იწყებს საკუთარი თავის დაძინებას.
5 რჩევა თქვენი ბავშვის ძილის საქმეში
- იწექი
- განასხვავეთ დღე და ღამე
- ეძებენ ძილის ნიშანს
- ღრიალი
- დამამშვიდებელი ხმები ითამაშეთ
ეს არის შესაბამისი, სასარგებლო ინფორმაცია
კი მართლაც. Ხდება ხოლმე. მოდით განვიხილოთ ეს საკითხი. აქ ან PM- ზე.
თქვენ ნამდვილად მართალი ხართ. In it something is and it is excellent thought. მე მხარს გიჭერ.
Understandably, thank you for the information.
სიამოვნებით ვიღებ მას. ჩემი აზრით, ეს აქტუალურია, მე მონაწილეობას მივიღებ დისკუსიაში. მე ვიცი, რომ ერთად შეგვიძლია მივიდეთ სწორ პასუხზე.
Just what is needed, I will participate. Together we can come to the right answer.